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一個禮拜過去,寒訓也過了一半

後來的這兩天的散打課練的是摔法

上禮拜五在體院練習的時候也跟體院的原住民朋友練習纏鬥互摔

即使場地有高級的軟墊,被摔的時候如果沒自己保護好自己的話

還是會被震得五臟六府東倒西歪的

因應被摔用的「護身倒法」我很久很久以前就知道,只是到這幾天才知道原來這麼重要

也才知道... 被摔是很累的............

這三天應該是我最累的一段日子吧...

我現在洗澡的時候都洗不到背了



練習地越兇,我吃地越多...

糟糕...

體重不減反增
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